Mụn ẩn, mụn đầu đen thường thì phải nặn mụn mới hết được. Quá trình “tiêu diệt” mụn đã khó, hành trình dài chăm sóc da hồi phục sau khi nặn mụn còn gian nan hơn.

Bạn đã biết chăm sóc da sau khi nặn mụn để vết thương mau lành, không để lại sẹo thâm, sẹo rỗ? Trong bài này, Epomi sẽ bật mí cho bạn bí quyết chăm sóc da sau khi nặn mụn nhé.

exfoliating-acids

Quá trình chăm sóc da sau nặn mụn có thể được chia thành 3 giai đoạn

  • Giai đoạn 1: Làm lành và phục hồi  
  • Giai đoạn 2: Làm mờ vết thâm và ngăn ngừa sẹo mụn
  • Giai đoạn 3: Bảo vệ và ngăn ngừa mụn

Giai đoạn 1: Làm lành và phục hồi da sau nặn mụn

Sau khi nặn mụn, các vết thương sưng đỏ sẽ khiến bạn khó chịu. Trong thời gian này, bạn không nên tiếp xúc với hóa chất. Trong vòng ít nhất 24h sau nặn mụn, bạn chỉ nên rửa mặt sạch bằng nước và duy trì độ ẩm cho da bằng nước xịt khoáng Avène. Vì da bạn đang ở tình trạng tổn thương và nhạy cảm nhất nên xịt khoáng Avène với hàm lượng muối khoáng thấp nhất sẽ giúp giảm thiểu tối đa khả năng kích ứng da.

Sau 1-2 da bạn đã bắt đầu lành, bạn có thể bắt đầu thực hiện thực hiện chăm sóc da mụn. Hãy nhớ là luôn chăm sóc da thật kỹ mỗi ngày với các bước cơ bản: làm sạch da với sữa rửa mặt dịu nhẹ, dùng kem dưỡng ẩm và chống nắng mỗi ngày. Lúc này, bạn có thể dùng các loại kem dưỡng ẩm phục hồi da tổn thương thuộc các hãng dược mỹ phẩm như Avène, La Roche-Posay hay Bioderma giúp da phục hồi nhanh và không để lại sẹo.

Trong giai đoạn phục hồi này là bạn tuyệt đối không được bôi kem vào các vết thương hở, đặc biệt là kem có chứa vitamin C, BHA sẽ khiến da bạn trở nên trầm trọng hơn.

Những cô nàng nghiện makeup cẩn thận đấy, khi vết thương mụn còn hở thì hãy ngưng trang điểm đi nhé. Kem, phấn trang điểm có thể gây viêm nhiễm cho vết thương và bí lỗ chân lông, tích tụ bụi bẩn trên mặt.

Giai đoạn 2: Làm mờ vết thâm và ngăn ngừa sẹo mụn

Nỗi ám ảnh của hầu hết các bạn gái bị mụn của chúng ta là sau khi mụn đi thì luôn luôn để lại vết thâm, thậm chí là sẹo rỗ. Với những vết thâm sau mụn này, bạn nên xử lý càng sớm càng tốt. Thời điểm thích hợp để điều trị vết thâm này là khi những vết thương hở đã khép lại.

quitar-manchas-faciales-laser

Khi này, ngoài các bước chăm sóc da cơ bản, hãy thêm vào quy trình dưỡng da bước tẩy tế bào chết và dùng serum đặc trị ngừa thâm, dưỡng sáng da nữa nhé.

Tẩy tế bào chết là quá trình loại bỏ lớp da chết già cỗi mang lại một làn da mới cho bề mặt da. Vì thế, khi tẩy da chết sẽ giúp làm mờ dần các vết thâm mụn. Với da dầu mụn, bạn nên chọn các loại tẩy tế bào chết hóa học (tẩy tế bào bằng AHA/BHA) để da không bị tổn thương đồng thời các hoạt chất này sẽ nhẹ nhàng thấm sâu vào da, tẩy da hiệu quả hơn các loại tẩy tế bào vật lý. Tuy nhiên, nếu da đang còn yếu, bạn chỉ nên sử dụng với nồng độ thấp và cách ngày.

Các sản phẩm phẩm serum làm sáng da vẫn được khuyên dùng khi điều trị thâm sau mụn. Bạn có thể tìm kiếm thấy serum của Timeless, Paula’s Choice và Botani chứa các thành phần vừa làm sáng da vừa phục hồi lớp màng ẩm tự nhiên trên da.

  • Vitamin C hoạt động trên bề mặt da sẽ làm ức chế sản sinh melamin từ đó giúp làm mờ các đốm nâu, làm dịu da bị cháy nắng và làm tươi mới làn da hiệu quả.
  • Vitamin A được biết đến như một chất ngăn ngừa lão hóa và điều trị da sau mụn vô cùng tốt. Vì có tính chống oxy hóa mạnh nên chúng sẽ giúp da được phục hồi dễ dàng, làm mờ các vết thâm, sẹo hiệu quả.
  • Vitamin E cũng giống như vitamin A, C, đây là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp phục hồi các tế bào bị tổn thương đồng thời tăng cường sản sinh tế bào mới giúp da mụn mau lành và tươi sáng hơn.

Đồng thời, bạn cũng nên sử dụng kết hợp với các loại kem dưỡng ẩm có khả năng củng cố và phục hồi lớp màng ẩm tự nhiên trên da.

Tùy thuộc vào cơ địa mỗi người mà vết thâm sẽ mờ nhanh hay chậm, chúng không thể mờ ngay lập tức mà thông thường bạn phải mất từ  2 – 3 tháng. Vì vậy, hãy kiên trì nhé.

Giai đoạn 3: Bảo vệ và ngăn ngừa mụn

Mụn sẽ phát đi phát lại, vì vậy không có cách nào khác là bạn phải luôn thực hiện giai đoạn 3 này liên tục và song song với cả hai giai đoạn trên.

Quá trình bảo vệ da và ngăn ngừa mụn bạn cần lưu ý những điều sau:

  • Khi da bị mụn và sau khi nặn mụn nên tránh những sản phẩm có cồn khiến da dễ mẫn cảm và kích ứng.
  • Duy trì sử dụng các thành phần tẩy da chết hóa học BHA, AHA, LHA của Paula’s Choice, La Roche-Posay … giúp da sạch sâu, ngăn ngừa phát sinh mụn.
  • Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp, không ra ngoài trời nắng từ 10 am đến 4 pm. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên giúp ngăn ngừa lão hóa.
  • Tẩy trang mỗi ngày dù không makeup, thực hiện được bước này da của bạn sẽ sạch hơn gấp 2 lần so với chỉ sử dụng sữa rửa mặt.
  • Bên cạch sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mụn, bạn cần thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt, môi trường sống lành mạnh để không bị mụn tái phát như ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, ngủ trước 10h đêm…

Công cuộc trị mụn khi chúng cứ tái phát liên tục mụn, nặn mụn rồi mụn khá khó khăn. Hi vọng với những lưu ý trên của EPOMi, làn da bạn sẽ phục hồi lại trạng thái tốt nhất sau khi nặn mụn nhé.