Chăm sóc da mắt cũng là một bước quan trọng không kém bất kỳ bước dưỡng nào. Rất nhiều bạn chỉ chăm chăm vào dưỡng da mặt mà quên đi dấu hiệu lão hóa dễ thấy nhất chính là vùng da quanh mắt. Đây là vùng da rất mỏng, nhạy cảm và dễ bị khô, chính vì vậy chúng rất dễ hình thành nếp nhăn nếu không được nuôi dưỡng đúng cách.

Đặc biệt khi bước vào độ tuổi trung niên, vùng da này càng lộ ra dấu hiệu chùng nhão, nhăn nheo và thâm quầng, “tố cáo” tuổi tác mà bạn muốn giấu kín bấy lâu nay.

Vì sao bạn cần chú trọng dưỡng da vùng mắt?

Trong cấu tạo da thì lớp biểu bì ngoài cùng – đóng vai trò bảo vệ và tránh thất thoát độ ẩm trên da có độ dày khoảng 0.1mm. Tuy nhiên vùng biểu bì chung quanh mắt lại mỏng hơn rất nhiều, chỉ dày khoảng 0.05mm. Chính vì vậy không khó để hình dung đây là vùng da dễ tổn thương nhất và là nơi đầu tiên cho thấy dấu hiệu sự lão hóa của bạn.

Để chăm sóc da mắt tốt hơn, bạn cũng cần lưu ý một số đặc điểm sau:

–  Vùng da mắt có rất ít tuyến sebacious – là tuyến tiết bã nhờn như ở vùng chữ T hay hai má, làm cho da phần quanh mắt rất dễ khô.

Vùng da quanh mắt thường bị khô nên sẽ xuất hiện nếp nhăn sớm hơn những vùng khác (nguồn ảnh: internet)
Vùng da quanh mắt thường bị khô nên sẽ xuất hiện nếp nhăn sớm hơn những vùng khác (nguồn ảnh: internet)

–  Vì da ở đây rất mỏng nên cũng nhạy cảm hơn da các vùng khác. Các loại kem dưỡng, mỹ phẩm dùng cho mặt không chắc chắn là có thể dùng cho da mắt, thế nên bạn vẫn thường thấy vùng mắt có những sản phẩm chuyên biệt riêng cho mình.

–  Nằm dưới lớp da mỏng này là một mạng lưới mao mạch dày đặc, thế nên mọi sự bất thường của mao mạch thường bị lộ rõ ở đây. Đặc biệt khi bạn thiếu ngủ, thức khuya, mệt mỏi, thiếu nước… do gen hoặc do các mao mạch vùng mắt bị giãn nở, vỡ ra, ta có thể dễ dàng nhìn thấy quầng thâm đen hay thâm xanh vùng mắt.

–  Có thể nói đây là vùng da hoạt động nhiều nhất trên gương mặt, liên tục bởi chuyển động của mắt thường xuyên: khi nhìn liếc, khi nheo mắt, cười, nhăn nhó… dần dà hình thành các đường nhăn và nếp nhăn.

Các động tác nheo, cười, nhăn mặt... lặp lại nhiều lần sẽ để lại nếp nhăn nơi khóe mắt (nguồn ảnh: internet)
Các động tác nheo, cười, nhăn mặt… lặp lại nhiều lần sẽ để lại nếp nhăn nơi khóe mắt (nguồn ảnh: internet)

Từ độ tuổi 25 trở đi, vùng da này càng lúc càng mỏng, kèm theo sự thiếu hụt collagen và elastin qua thời gian, dấu hiệu lão hóa ở mắt sẽ xuất hiện ngày càng nhiều. Vì vậy, bạn cần có “chế độ” chăm sóc da mắt phù hợp và càng làm giảm xu hướng tự nhiên tác động lên da mắt càng nhiều càng tốt.

Các bước căn bản chăm sóc da mắt

Hiểu được nguyên nhân khiến vùng da quanh mắt bị tổn thương chính là cách tốt nhất để bạn tìm ra những phương pháp chăm sóc da phù hợp. Và đối với lớp da mỏng manh này, có 2 bước quan trọng nhất mà bạn cần ghi nhớ thực hiện hằng ngày đó là:

Bước 1: Làm sạch

Đây là bước căn bản nhất trong quá trình chăm sóc da vùng mắt, giúp loại bỏ các bụi bẩn hay lớp trang điểm gây bít lỗ chân lông. Vẫn là 2 bước làm sạch quen thuộc với tẩy trang sữa rửa mặt, tuy nhiên bạn nên chọn sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ dành riêng cho mắt – môi, thường thấy ở dạng nước, hoặc nước-dầu.

Khi tẩy trang làm sạch vùng da mắt bạn nên sử dụng từ 2-3 miếng cotton riêng, áp nhẹ lên mắt khoảng vài giây rồi lau đi nhẹ nhàng, tránh kéo mạnh hoặc chà xát qua lại. Tuyệt đối không sử dụng nước quá nóng vì sẽ khiến da bị khô.

Bạn nên lựa chọn sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ cho mắt (Nguồn: www.manilashopper.com)
Bạn nên lựa chọn sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ cho mắt (Nguồn: www.manilashopper.com)

Bước 2: Tăng cường dưỡng ẩm 

Có lẽ không cần phải giải thích thêm vì dưỡng ẩm là bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc da mắt. Nếu bạn muốn chống lão hóa cho vùng da này hiệu quả, hãy bắt đầu bằng việc dưỡng ẩm từ năm 20 tuổi trở lên, tăng cường vào những năm 25 và tuyệt đối không được quên khi bạn trên 3o tuổi.

Bạn không nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm thông thường cho mặt (nếu như không nắm chắc về thành phần có phù hợp cho vùng da nhạy cảm hay không) thì tốt nhất nên lựa chọn loại kem/serum chuyên dụng cho mắt. Và quan trọng bạn hãy chọn loại kem chất lượng cao, uy tín và có bảng thành phần rõ ràng để tránh kích ứng cho da. Thậm chí kem dưỡng mắt không chỉ dưỡng ẩm mà còn hỗ trợ giảm thiểu các quầng thâm rất tốt cho da.

Làm thế nào để giảm quầng thâm mắt

Ngoài 2 bước chăm sóc bên ngoài kể trên, lối sống lành mạnh cũng là một yếu tố góp phần giúp cho vùng mắt bạn khỏe đẹp và trẻ mãi với thời gian:

–  Giấc ngủ rất quan trọng với da mặt nói chung và đặc biệt là vùng da mắt. Thiếu ngủ có thể khiến đôi mắt đỏ ngầu, quầng thâm và làm bạn già đi trông thấy. Và để giảm tình trạng mắt sưng, tốt nhất bạn hãy thay đổi thói quen ngủ của mình. Khi ngủ nên nằm thẳng lưng, dùng gối để nâng cao đầu, ngủ đủ giấc và ngủ sâu khoảng 8 tiếng mỗi ngày để có một tinh thần thoải mái, giảm bớt căng thẳng và làm mờ quầng thâm.

Giấc ngủ rất quan trọng cho vùng da mắt sáng khỏe, không quầng thâm (nguồn ảnh: internet)
Giấc ngủ rất quan trọng cho vùng da mắt sáng khỏe, không quầng thâm (nguồn ảnh: internet)

–  Cung cấp đủ nước cho cơ thể. Tiêu thụ đủ nước giúp da bạn trông mịn màng, trẻ trung hơn. Ngoài ra bạn cần tránh các thực phẩm mặn, thức uống chứa caffeine và rượu để không làm mất nước của da.

–  Tẩy trang thật sạch sẽ, đặc biệt là khi bạn trang điểm với những loại bút kẻ mắt, mascara không trôi. Hãy chắc chắn rằng đôi mắt mình thật thoải mái trước khi đi ngủ.

–  Tập thể dục đều đặn để tăng cường sức khỏe, giúp lưu thông máu khắp cơ thể và làm giảm bọng mắt.

Mẹo cho nàng lười: Dùng muống để lạnh để giảm quầng thâm câp tốc (nguồn: cosmohispano.com)
Mẹo cho nàng lười: Dùng muống để lạnh để giảm quầng thâm câp tốc (nguồn: cosmohispano.com)

–  Ăn nhiều rau xanh, trái cây để bổ sung đầy đủ dưỡng chất và các loại vitamin hàng ngày như: chuối, xoài, cam, rau bina, rau xanh, cà rốt, và cà tím. Đồng thời cung cấp nhiều chất sắt trong chế độ ăn uống hàng ngày như các loại ngũ cốc, các loại đậu, trứng. Hạn chế thuốc lá và rượu.

–  Bảo vệ khuôn mặt và đôi mắt của bạn khỏi những ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng và đội mũ, đeo kính râm khi đi ra ngoài (tốt nhất là loại kính chống được tia UVs)

–  Trang điểm là biện pháp hiệu quả trong việc che giấu quầng thâm mắt. Một mẹo nhỏ cho bạn khi bị thâm chính là sử dụng màu mắt hoặc lớp lót tông cam ở dưới, che phủ bằng lớp nền và kem che khuyết điểm bên trên, sẽ chẳng còn ai nhận ra quầng thâm trên mắt bạn nữa.

Bạn có thể che quầng thâm bằng mẹo trang điểm với tông cam lót dưới lớp nền (nguồn: beautyinthemirorr.com.uk)
Bạn có thể che quầng thâm bằng mẹo trang điểm với tông cam lót dưới lớp nền (nguồn: beautyinthemirorr.com.uk)

Để không làm tổn thương vùng da quanh mắt, bạn cần lưu ý

  Không chà xát hay tác động mạnh đến da vùng mắt.

–  Bỏ thói quen cau mày, nheo mắt.

–  Cẩn trọng khi wax lông mày.

–  Hạn chế các tác động của ánh nắng mặt trời hay môi trường đến da vùng mắt.

Chăm sóc da mắt là một bước vô cùng quan trọng trong công cuộc chống lại các dấu hiệu lão hóa. Bạn không chỉ cần kết hợp quy trình chăm sóc với các sản phẩm chuyên dụng cho mắt mà còn nên duy trì một lối sống lành mạnh, tươi vui mọi lúc mọi nơi vì “đôi mắt là cửa sổ tâm hồn” mà, chính chúng sẽ phản ánh cả thể chất và tinh thần của bạn đấy!