Bạn có biết phần lớn chúng ta không thực sự làm sạch da một cách hiệu quả? Nhưng nếu chẳng may vậy thì đó cũng không hoàn toàn là lỗi của bạn, dù sao thì bạn cũng chẳng đơn độc đâu. Làm sạch là một trong những bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da, bên cạnh bước chống nắng mỗi ngày, nhưng lại không được thực sự chú trọng. Làm việc trong ngành công nghiệp làm đẹp, mình biết mọi người đã xem nhẹ việc làm sạch như thế nào, nên đây là một số mẹo để giúp các bạn rửa mặt đúng cách đây:

Hãy phá vỡ nguyên tắc 20 giây!

Mọi người đa phần chỉ rửa mặt trong 20s, nghe có vẻ nhanh nhưng hãy thử canh thời gian, bạn sẽ thấy 20s khi rửa mặt trôi qua khá lâu đấy. Nếu bạn đầu tư cho một sản phẩm làm sạch đầy hứa hẹn tốt, nhưng bạn chỉ vỗ vỗ rồi rửa đi, bạn sẽ không nhận được hiệu quả từ các thành phần đâu đấy. Hãy massage mặt trong ít nhất 1 phút. Mình rất thích công đoạn này – cổ, má, cằm, mũi, trán, mắt (hãy chắc rằng sản phẩm phù hợp cho cả vùng mắt nhé). Đừng xem rửa mặt là một nhiệm vụ, cứ tận hưởng khoảng thời gian nuông chiều làn da này đi, massage sẽ giúp kích thích thải độc và tăng tuần hoàn máu cho da đấy.

Double cleansing

Sản phẩm làm sạch cần ở trên da ích nhất một phút và bạn cần làm như thế hai lần vì một lần rữa mặt không đủ loại bỏ khói bụi, lớp trang điểm, kem chống nắng trên da. Hãy dùng sản phẩm tẩy trang như dầu / balm / nước tẩy trang để tẩy kem chống nắng và mỹ phẩn trên bề mặt da, sau đó rửa lại mặt với sữa rửa mặt để giúp sạch sâu các lỗ chân lông.

Nguồn: Mameawiryn
Nguồn: Mameawiryn

“Rửa mặt buổi sáng có cuốn đi những dưỡng chất nuôi da từ ban đêm?”

Không đâu nhé, làm sạch buổi sáng giúp cuốn đi mồ hôi và da chết tích tụ lại khi bạn đang ngủ. Nếu bạn đã làm sạch tốt từ tối trước đó, buổi sáng bạn chỉ cần rửa mặt một lần là đủ.

Sử dụng sản phẩm đúng cách

Quên việc cho một ít sữa rửa mặt vào bông tẩy trang rồi lau qua mặt đi nhé. Hãy cho một lượng lớn đủ cho mặt và cổ vào tay, massage đều khắp mặt và rửa sạch với nước sau đó.

Đừng chỉ rửa mặt với nước!

Mình thường hay nghe đến việc mọi người chỉ rửa mặt bằng nước. Thử tưởng tượng bạn giặt chiếc áo trắng dính đầy bụi bẩn, kem dưỡng, mỹ phẩm của mình bằng nước, liệu nó có sạch không? Hiển nhiên là không phải không nào, thế thì da bạn cũng vậy đấy.

Nguồn: Chermaine Ho
Nguồn: Chermaine Ho

“Sữa rửa mặt làm da mình tệ đi”

Đó là vì bạn sử dụng những sản phẩm làm sạch không thích hợp. Chọn một sản phẩm làm sạch có pH vừa đủ để làm sạch mà không làm khô da chứ đừng vì thương hiệu / giá cả nhé.

Khăn giấy tẩy trang

Khăn giấy tẩy trang là sản phẩm mà mình ước gì nó chưa bao giờ được tạo ra. Quá nhiều người dùng nó, các nhà quảng cáo thì tung hô nó là một bước làm sạch nhanh chóng. Tiếc thay, nó hoàn toàn không an toàn và hiệu quả. Quay lại phép so sánh với việc giặt đồ, thử tưởng tượng bạn dùng khăn giấy ướt để lau chùi vết trang điểm trên quần áo, bạn hiểu nó sẽ không thể sạch đúng không nào? Mình biết vải sẽ bám chặt lớp trang điểm hơn so với da, nhưng thật sự việc sử dụng khăn tẩy trang không làm sạch tốt được. Hãy sử dụng dầu để lấy sạch chất bẩn, dầu nhờn từ da (theo nguyên tắc dầu hòa tan dầu) rồi rửa sạch nó. Khăn giấy ướt không thể làm sạch mọi thứ mà còn để lại những hóa chất gây kích ứng trên da. Nếu bạn chỉ có thể làm một việc cho da, thì đó là hãy ngưng sử dụng khăn giấy tẩy trang.

Khăn mặt hôi và ẩm mốc

Khăn mặt sẽ bị hôi và lên mốc nếu bạn để nó trong phòng tắm ẩm ướt trong vài tuần. Khăn mặt sạch sẽ rất hữu hiệu khi bạn cần làm sạch da vào những đêm lười đấy. Sau khi dùng xong, hãy giặt sạch khăn và phơi nơi khô ráo, thoáng khí. Hãy nhớ luôn dùng một chiếc khăn sạch mỗi khi bạn rửa mặt nhé.

“Mình quá mệt để dành thời gian cho việc làm sạch da”

Mình cũng hiểu việc này, đó là lý do tại sao mình rửa mặt sớm ngay khi về đến nhà. Cho lũ trẻ vào bồn tắm nếu chúng đủ lớn để ngồi mà không cần ai trông nom, và rửa mặt ngay bên cạnh trong lúc chúng chơi trong bồn. Lũ trẻ học hỏi từ người lớn từ rất sớm, hãy để chúng hứng thú với việc làm sạch từ lúc nhỏ nào, sau này khi đến tuổi dậy thì chúng sẽ không quá ngạc nhiên khi mụn bắt đầu tấn công. Những lúc mệt mỏi, hãy dùng khăn mặt sạch để giúp bạn rửa mặt sâu và nhanh hơn nhé.

lam sach da

Bạn không có thời gian cho việc làm sạch da?

Mình thường nhận email từ các bà mẹ than phiền họ không có thời gian để làm sạch da. Mình có 3 đứa con (2, 6 và 11 tuổi) và điều hành công việc kinh doanh nhưng mình không bao giờ bỏ qua bước làm sạch cho dù có mệt mỏi đến mức nào, và bạn cũng có thể như thế. Hãy nuông chiều làn da bạn hai lần mỗi ngày, thư giãn và đừng xem nó như một việc vặt vãnh.

“Da mình có nhiều mụn nên mình cần sữa rửa mặt mạnh hơn”

Không đâu nhé, những sản phẩm quá mạnh sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, khiến da nhạy cảm hơn, và lại càng dễ sinh mụn, dị ứng hơn đấy. Hãy tìm sản phẩm làm sạch cân bằng về pH và phù hợp cho da mụn, sau đó sử dụng toner có chứa acid (AHA / BHA) để hạ pH cho da lại ngay.

“Mình xài sữa rửa mặt có sạn mỗi ngày nhưng da mình vẫn khô”

Tẩy da chết dạng hạt chỉ nên dùng một đến hai lần mỗi tuần, sử dụng hằng ngày chỉ làm cho da thêm kích ứng hơn thôi. Nếu bạn muốn tẩy da chết, hãy sử dụng tẩy da chết hóa học, tìm những loại sữa rửa mặt hoặc toner chứa glycolic acid, lactic acid, salicylic acid sẽ tốt hơn nhiều.

Sử dụng nước sạch

Đừng bao giờ cho nước vào chậu rồi vỗ lên mặt nhé, bạn đang dùng nước bẩn để rửa mặt đấy! Hãy luôn sử dụng nước sạch chảy trực tiếp từ vòi.

“Rửa mặt khi tắm thì không tốt?”

Nếu bạn tắm bằng nước nóng hoặc để mặt trực tiếp dưới vòi tắm thì đúng là không nên đấy! Nhưng đó không có nghĩa là bạn không thể rửa mặt trong khi tắm. Nếu nước ở nhiệt độ cơ thể, cứ hứng nó vào tay và rửa mặt. Nếu nước tắm nóng (nước nóng không tốt cho da bạn chút nào đâu đấy), hãy dùng một chiếc khăn mặt sạch xả qua với nước, chờ chút cho khăn nguội bớt rồi dùng khăn để lau mặt, lặp lại vài lần đến khi tất cả chất tẩy rửa được làm sạch. Sau khi tắm xong, hãy đảm bảo rằng không còn dầu gội hay dầu xả sót lại trên da bạn nhé.

sua rua mat

“Khi nào thì mình nên bắt đầu rửa mặt?”

Nếu bạn đã 16 tuổi mà vẫn chưa biết rửa mặt đúng cách thì …. bạn nên bắt đầu ngay và luôn đi. Nếu bạn là phụ huynh của bé gái nào đang gặp rắc rối với mụn, hãy tìm một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ cho bé gái của bạn. Đứa con lớn 11 tuổi của mình đã sử dụng sữa rửa mặt hơn một năm nay, chỉ cần ngưng sử dụng vài ngày là nó bị mụn ngay. Trông có vẻ khá sớm nhưng nếu cô gái nhỏ của bạn bắt đầu than phiền về da, hãy đưa cho bé một lọ sữa rửa mặt sớm nhất có thể.

Hi vọng những lưu ý trên có thể giúp bạn rút ra được một phương pháp làm sạch tối ưu. Đừng quên rằng 3 bước cơ bản nhất của việc chăm sóc da là chống nắng, làm sạch và dưỡng ẩm, 3 bước này cần được thực hiện tốt càng sớm càng tốt.

Nguồn: amanda.wales

Dịch: Thái Trân