Khó chịu, kém gợi cảm và quyến rũ, không thể kết thân với những chiếc áo khéo khoe phần lưng gợi cảm là những gì bạn phải đối mặt khi mụn ghé thăm nơi này. Vậy tại sao lưng bạn lại lên mụn? Điều trị thế nào để lấy lại tấm lưng gợi cảm vốn được xem là vũ khí của phái yếu đây? Cùng EPOMi tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé!

landscape-1433969602-gettyimages-103630368

Nguyên nhân khiến lưng bị mụn

Nội tiết tố

Đây là một trong nhứng lý do “truyền thống” của hầu hết các loại mụn. Mụn ở lưng cũng vậy, các thay đổi nội tiết tố vào các giai đoạn nhất định như trước và sau kì kinh nguyệt, thời kì mang thai, dậy thì; thay đổi nội tiết tố do chế độ sinh hoạt… là một trong những nguyên nhân khiên mụn kéo đến và trú ngụ ở lưng.

Cơ thể vận động quá nhiều cũng là lý do làm tăng tuyến nội tiết tố ở lưng khiến chất nhờn ở vị trí này tiết ra nhiều hơn và tiếp xúc với bụi bẩn bám trên bề mặt da, làm tắc lỗ chân lông và dẫn đến xuất hiện mụn.

Dị ứng mỹ phẩm

Mụn ở lưng cũng được xem là phản ứng của cơ thể khi tiếp xúc với một số thành phần trong sữa tắm, các loại sữa dưỡng thể, kem chống nắng/make-up body, các thành phần này làm da kích ứng, và do đó cơ thể hình thành phản ứng bằng cách nổi các nốt mụn nhỏ, đôi khi ngứa và có bọng nước tùy theo tình trạng kích ứng của da.

03-banish-bacne-moisturize

Môi trường thiếu sạch sẽ

Làm việc trong môi trường ô nhiễm, không gian sống không được vệ sinh sạch sẽ cũng là nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng mụn. Các đồ vật thường xuyên tiếp xúc với da như áo khóa, mền, chiếu… kém sạch sẽ, đặc biệt là vào thời tiết mùa hè nóng ẩm là điều kiện cho mụn phát triển mạnh mẽ hơn.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học

Do chế độ ăn uống,  thói quen sinh hoạt thiếu khoa học, tình trạng stress, căng thẳng mệt mỏi kéo dài. Theo các chuyên gia da liễu, những người có tình trạng này thường có tỷ lệ bị mụn ở lưng cao gấp 3 lần so với những người có chế độ sinh hoạt hợp lý đấy.

Các loại mụn ở lưng

Tùy theo nguyên nhân và tình trạng, mụn ở lưng sẽ xuất hiện dưới các hình thức như:

  • Mụn đầu trắng
  • Mụn đầu đen
  • Mụn trứng cá
  • Mụn mủ
  • Mụn dạng chấm đỏ

Điều trị mụn ở lưng thế nào cho hiệu quả?

Hiểu rõ những nguyên nhân khiến mụn kéo đến lưng biểu tình rồi thì tìm cách dọn dẹp chúng ngay thôi nào!

Cẩn thận khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc cơ thể

Lưu ý đến thành phần khi chọn mua sữa tắm, kem dưỡng thể, kem chống nắng body, sản phẩm make-up body, tẩy da chết body… tránh dùng các sản phẩm chứa nhiều thành phần kích ứng cho da như các chất tẩy rửa, các chất tạo bọt (sulfate), hương liệu và các chất tạo mùi thơm (fragrance), chất bảo quản… đặc biệt là khi bạn có làn da nhạy cảm. Mẹo cho bạn là không nên lựa chọn các loại sữa tắm có mùi thơm quá nồng, tạo nhiều bọt lúc tắm nhưng khi tắm xong da sẽ căng thay vì ẩm và mềm mịn.

Bạn có thể tham khảo sản phẩm sữa tắm của A-Derma hoặc Avène không chứa các thành phần gây kích ứng, làm sạch tốt mà vẫn giữ ẩm cho da.

Chú ý đến tẩy da chết cơ thể

Bạn thường xuyên tẩy da chết cho mặt nhưng lại quên mất rằng cơ thể cũng rất cần được tẩy da chết, chú ý đến việc tẩy da chết cho cơ thể đều đặn từ 1-2 lần/tuần. Tẩy da chết đều đặn sẽ hạn chế việc tích tụ bụi bẩn và tế bào chết làm bít tắc lỗ chân lông gây nên mụn, không những vậy, tẩy da chết thường xuyên còn giúp da sáng và mịn màng hơn nữa đấy.

Khi đang bị mụn lưng, bạn có thể dùng sản phẩm tẩy da chết của Botani. Ngoài chức năng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, sản phẩm này còn có khả năng kháng khuẩn, hạn chế mụn phát sinh.

Bạn cũng có thể áp dụng cách mà các beauty blogger sử dụng, đó là “chải khô cơ thể” hằng ngày trước khi tắm bằng bàn chải khô lông mềm, điều này không chỉ giúp bạn loại bỏ da chết cho cơ thể mà còn kích thích tuần hoàn máu, giúp da sáng mịn hơn nữa. Cứ google thử về phương pháp chải khô nhé, bạn sẽ bất ngờ lắm đấy.

Tuy nhiên, hãy lưu ý biện pháp này chỉ được áp dụng khi các bạn không bị mụn nước, mụn mủ nhé. Và lưu ý chọn mua bàn chải với sợi lông mềm hoặc có nguồn gốc từ thiên nhiên sẽ càng hiệu quả hơn cho da nhé.

dry-brushing
Chải da khô là biện pháp tẩy da chết hiệu quả

Sử dụng các sản phẩm AHA và BHA

Các bạn bị mụn lưng thường ngại sử dụng thêm các sản phẩm dưỡng thể vì sợ việc tăng cường độ ẩm sẽ làm phát sinh thêm mụn. Trong trường hợp này, bạn có thể chọn lựa các loại sản phẩm dành cho cơ thể có AHA hoặc BHA của Paula’s Choice giúp giảm mụn mà vẫn cung cấp đủ độ ẩm cho da.

Giữ gìn môi trường sống sạch sẽ, chế độ sinh hoạt lành mạnh

Giữ vệ sinh môi trường xung quanh nhất có thể nhé các nàng, thường xuyên giặt áo khoác đi nắng, mền, gối và bất kỳ vật gì thường xuyên tiếp xúc với da, đặc biệt là phần lưng.

Cố gắng điều chỉnh đồng hồ sinh học của mình một cách khoa học hơn, tránh thức quá khuya, ngủ thiếu giấc. Tránh ăn không đúng giờ, ăn nhiều dầu mỡ, tăng cường bổ sung chất xơ cho cơ thể và uống đủ nước nữa nhé. Áp dụng một lối sống khoa học hơn, chắc chắc tình trạng mụn sẽ được cải thiện một cách rõ rệt đấy.

Là con gái phải đẹp, đẹp từ đầu đến chân, không cần theo đuổi bất kỳ một chuẩn mực nào cả, chỉ cần đẹp nhất mà bạn có thể đẹp, khỏe nhất mà bạn có thể khỏe, vui nhất mà bạn có thể vui, nghĩ đơn giản và luôn sống hạnh phúc vậy thôi là tự khắc sẽ xinh nè. Đối phó với mụn thì tinh thần phải luôn lạc quan và hãy ghi nhớ thêm các tips trên từ EPOMi nữa để việc điều trị mụn lưng thêm hiệu quả nhé các nàng!