Lúc bạn bắt đầu thoa lớp nền trang điểm từ hồi còn tuổi dậy thì cho đến khi bạn chiến đấu với mụn hay mong muốn hoàn thiện chu trình dưỡng da chống lão hóa, bạn có thể được nghe rất nhiều lời khuyên về bí quyết dưỡng da.

static1.squarespace.com

Bất kể những lời khuyên bạn nghe được là gì, điều quan trọng nhất là bạn không nên tin tưởng hoàn toàn. Theo các bác sĩ da liễu, rất nhiều lời khuyên họ nghe được từ bệnh nhân không những không chính xác mà còn làm da họ bị kích ứng và tổn thương. Dưới đây là một số lời khuyên khá phổ biến nhưng lại hoàn toàn sai lầm và có thể gây tổn thương cho da bạn.

1. Kem đánh răng có thể trị mụn

Hãy nhớ khi còn ở trường trung học, cô bạn thân của bạn đã chia sẻ cách chiến đấu với những nốt mụn phiền phức bằng một tuýp kem đánh răng? Bạn có thể đã áp dụng bí quyết dưỡng da này khi bạn 13 tuổi, nhưng bây giờ bạn là người lớn, đã đến lúc nâng cấp lên một sản phẩm thực sự hiệu quả.

Bác sĩ da liễu Shilpa Agrwal giải thích rằng kem đánh răng có thể làm khô mụn bởi vì nó có hydrogen peroxide, baking soda và alcohol, nhưng trong thực tế, nó không đem lại lợi ích gì cho da. Cô nói “Bạn có thể bị đỏ, kích ứng và thậm chí là những vết bỏng trên bề mặt từ tất cả các hoạt chất này. Tôi đã có những bệnh nhân làm da của họ bị tổn thương do sử dụng kem đánh răng lên da và phải mất vài tuần để làm dịu chúng”.

Thay vào đó, Tiến sĩ Agrwal gợi ý sử dụng phương pháp điều trị mụn trứng cá bằng các sản phẩm chứa Salicylic Acid hoặc Benzoyl Peroxide. Hoặc bạn có thể cân nhắc các giải pháp tự nhiên như sản phẩm trị mụn có chứa đất sét bentonite như kem trị mụn Botani, hay tinh dầu tràm trà pha loãng với đặc tính kháng khuẩn tuyệt vời.

2. Chocolate gây mụn

Chocolate không phải là nguyên nhân chính dẫn đến những nốt mụn trên da bạn. Thay vì phải bỏ qua chocolate thì bạn hãy quan tâm hơn đến chế độ ăn và thực phẩm hàng ngày và cách da bạn phản ứng với chúng. Tiến sĩ Evans cho biết: “Các loại thực phẩm thường liên quan đến mụn trứng cá bao gồm sữa, muối, ngũ cốc chế biến, các sản phẩm từ bột trắng và thực phẩm có chỉ số đường cao.”

3. Càng rửa và chà xát thì da bạn sẽ càng sạch

Nếu da của bạn bị mụn trứng cá, có lẽ bạn đã biết tầm quan trọng của việc đảm bảo các lỗ chân lông của bạn không bị bị tắc do mồ hôi, lớp trang điểm dày cộm hoặc vi khuẩn. Theo bác sĩ da liễu TS Tsippora Shainhouse M.D., FAAD, nếu bạn chà xát quá mạnh hoặc quá thường xuyên, bạn có thể làm cho da càng dễ bị kích ứng và nổi mụn.

o-FACE-SCRUB-RS-FP-facebook

Tiến sỹ Shainhouse gợi ý sử dụng một loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng để rửa mặt, cùng với một sản phẩm tẩy trang để đảm bảo mascara, lớp kem nền và má hồng còn sót lại sẽ được rửa sạch. Và nếu bạn muốn tẩy tế bào chết, cô ấy khuyên nên hạn chế việc này chỉ hai lần một tuần. “Nếu làn da của bạn nhạy cảm hoặc dễ bị mụn trứng cá, hãy chọn một sản phẩm có chứa enzyme hơn là loại có hạt.”

Dù da bạn có nhạy cảm hay không, bạn đều có thể sử dụng một số loại tẩy tế bào chết sau đây

4. Bạn không cần kem chống nắng khi không có nắng

Hãy luôn nhớ rằng bất kể thời tiết, nhiệt độ hay khí hậu như thế nào thì bạn vẫn cần phải dùng kem chống nắng mỗi ngày. Theo tiến sỹ Shainhouse “Tia UV gây hại cho da kể cả vào những ngày hè nóng nực, cũng như mùa đông lạnh lẽo. Tia cực tím đi qua kính, mây và phản xạ trên cát, nước, tuyết và bang”. Bên dưới lớp trang điểm và quần áo của bạn, cô ấy đề nghị nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30, chú ý tới việc sử dụng lại mỗi vài giờ dưới ánh nắng mặt trời liên tục, đổ mồ hôi hoặc bơi lội.

5. Mayonaise có thể dùng như là mặt dạ dưỡng da

Dù bạn có cho Mayonaise vào burger hay chấm cùng khoai tây chiên, thì bạn không bao giờ nên sử dụng nó như một mặt nạ dưỡng ẩm.Tiến sỹ Agrwal không đồng ý với quan niệm cho rằng chất béo và dầu trong dung dịch này giúp bổ sung độ ẩm cho làn da của bạn và sửa chữa hàng rào bảo vệ da bị tổn thương.

“Kết cấu đậm đặc và dầu quá mức trong mayonaise có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây phát sinh mụn. Nó cũng có thể dẫn đến sự phát triển quá mức của vi khuẩn trên da, nguyên nhân gây ra mụn”, cô giải thích. Thay vào đó, Tiến sĩ Agrwal gợi ý một bí quyết dưỡng da khác là sử dụng các sản phẩm có chứa axit hyaluronic. “Hyaluronic acid là một thành phần thiết yếu của rào cản tự nhiên của da và serum hoặc mặt nạ dựa trên thành phần này có thể giúp làm cho da của bạn căng mịn hơn”.

Bạn có thể tham khảo serum Hyaluronic của Timeless có tại EPOMi

6. Mặt trời có thể làm sạch da của bạn

Vitamin D có trong ánh nắng mặt trời sẽ không giúp giải quyết vấn đề gì trên da bạn. Thay vào đó, nhiệt và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ làm khô da và làm cho nó dễ tiết dầu thêm. Tiến sỹ Stanley Kovak cho rằng “Tắm nắng làm mồ hôi ra nhiều hơn, có thể dẫn đến lỗ chân lông bị tắc. Tắm nắng cũng có thể làm cho những vết sẹo trên da bạn tối màu hơn”. Đó là lý do tại sao bạn luôn phải sử dụng kem chống nắng và giữ cho khuôn mặt của bạn được bảo vệ khỏi các tia UV gây hại.

sexy woman with sunscreen lotion at a tropical Caribbean beach

7. Để vết thương của bạn được thở trong không khí

Khi bạn vừa nặn một nốt mụn, bạn thường được nhắc nhở rằng nên để cho vết thương hít thở để làm cho nó lành nhanh hơn. Trên thực tế, bác sĩ da liễu Robin Evans giải thích: “Không cần phải để chúng khô và có không khí, vì điều này có thể làm tổn thương đến việc làm lành. Cách tốt nhất để giữ vết thương ẩm là áp dụng thuốc mỡ như Neosporin hoặc polysporin, hoặc thậm chí là Vaseline”.