Mụn luôn là nỗi ám ảnh của mọi người, không phân biệt tuổi tác hay giới tính. Chỉ cần vài ba nốt mụn xuất hiện cũng đủ làm nhiều cô gái hay chàng trai mất ăn mất ngủ. Có người dũng cảm chọn cách đẩy mụn Purging, chấp nhận vài ngày làn da bỗng dưng chi chít mụn để triệt tận gốc. Thế nhưng, nguy hiểm nhất là chúng ta không phân biệt được việc da của bạn đang đẩy mụn hay là đang nổi mụn biểu tình do bị kích ứng, dị ứng? EPOMI sẽ chia sẻ một số cách đơn giản để phân biệt hai hiện tượng này của da nhé.

Học cách phân biệt đẩy mụn và nổi mụn để có hướng xử lý kịp thời bạn nhé!
Học cách phân biệt đẩy mụn và nổi mụn để có hướng xử lý kịp thời

Đẩy mụn (purging)

Đẩy mụn là tình trạng đẩy mụn ẩn của da. Mụn ẩn là những nốt mụn dưới da khi lỗ chân lông của bạn bị bí tắc. Khi sử dụng các sản phẩm chứa BHA/AHA và Retinol để tẩy tế bào chết cho da, do sự thẩm thấu của axit và lớp tế bào sừng bên dưới biểu bì giải phóng lỗ chân lông, khiến phần mụn ẩn nằm sâu bên trong nhanh chín và “trồi” lên trên.

Đẩy mụn được định nghĩa là hiện tượng tình trạng da hiện tại của bạn xấu đi nhưng chắc chắn ngày mai sẽ đẹp hơn vì đã được loại sạch mụn. Lý do bởi các dạng tẩy da chết hóa học như AHA, BHA hay các thành phần giao tiếp tế bào như retinol sẽ giúp cải thiện làn da của bạn bằng cách: nếu bạn bị tắc nghẽn lỗ chân lông, chúng có thể biến thành mụn đỏ hoặc mụn mới. Nếu bạn có mụn nhỏ, chúng có thể trở nên khó chịu và sưng to hơn. Sau đó bạn dùng các biện pháp trị mụn để triệt mụn triệt để. Tình trạng này sẽ giảm dần từ 2 – 6 tuần. Toàn bộ bụi bẩn và mụn sẽ được đẩy lên trên bề mặt da, để bạn đi đến các bước tiếp theo của quá trình trị mụn.

Đẩy mụn là quá trình những chiếc mụn ẩn dưới da được đẩy lên và tống khứ đi

Bạn chỉ có thể đẩy mụn bằng các hoạt chất tẩy da chết như AHA, BHA, sản phẩm lột, tẩy da chết vật lý hay retinol bởi chúng sẽ cho các khu vực bị tắc nghẽn được đẩy từ bên trong ra bên ngoài bề mặt da. Còn nếu bạn chỉ sử dụng kem dưỡng ẩm, chẳng dùng tẩy tế bào chết dạng hoá học nào mà da vẫn nổi mụn thì có nghĩa bạn đã bị “break out” rồi (break out: tình trạng mụn bùng phát ở vùng da trước đây chưa bao giờ nổi mụn).

Khi mới bắt đầu dùng BHA để đẩy mụn, bạn nên chọn nồng độ an toàn từ 0,5% – 2%. Khi mụn bắt đầu được đẩy lên, bạn trị mụn viêm bằng những sản phẩm chứa benzoyl perodixe giúp các vết mụn mau chóng khô và lành. Bạn nên hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa thành phần không có lợi cho da như cồn khô, tinh dầu, hương liệu tạo màu, mùi… Đừng quên kem chống nắng và kem dưỡng ẩm để bảo vệ và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.

AHA/BHA hay retinol là những thành phần dễ đẩy mụn dưới da lên nhất. Yên tâm là nó sẽ khiến da bạn sạch sẽ, láng mịn hơn sau 2 tuần đẩy mụn ngay thôi

Nổi mụn (break out)

Đây là tình trạng nổi mụn quá lâu, kéo dài đến hơn 3 tháng, càng ngày càng sưng tấy, đau nhức, không có dấu hiệu giảm sút. Mụn bỗng dưng xuất hiện ở cả những vùng bạn chưa bị mụn bao giờ khi bạn sử dụng các sản phẩm kem chống nắng, kem dưỡng ẩm mới. Nguyên nhân có thể là do da bạn quá mẫn cảm hoặc bị kích ứng với một số thành phần có trong sản phẩm. Lúc này bạn nên ngừng ngay các sản phẩm đang dùng để tránh lây lan thêm.

Khi phát hiện ra làn da của mình bị break out, bạn phải lập tức ngưng ngay các sản phẩm đang sử dụng, sau đó nghiên cứu, xác định đâu là sản phẩm gây ra tình trạng này cho da. Trong trường hợp tình trạng mụn vẫn không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn nên liên hệ với bác sĩ da liễu để được điều trị kịp thời.

Mụn sưng, viêm, có mủ đểu là dấu hiệu của tình trạng nổi mụn

Cách phân biệt Đẩy mụn và Nổi mụn đơn giản

Nếu bạn dùng sản phẩm tế bào chết có chứa AHA, BHA, retinol và bị nổi mụn, có nghĩa là bạn đang bước vào quá trình đẩy mụn. Nếu bạn vừa chuyển sang một sản phẩm chăm sóc da mới, không hề chứa AHA, BHA, retinol mà bỗng dưng bị nổi mụn ở những vùng da trước nay bạn không nổi mụn, có thể đó là break out.  

Bạn nên chú ý khi da bị đẩy mụn, da bạn có thể chuyển sang đỏ ửng. Đây là hiện tượng bình thường. Nếu da bạn trở nên nóng hơn, đau, sưng thì hãy xem chừng có thể da bạn đã bị kích ứng. Bạn hãy dừng sản phẩm trong khoảng 2 tuần. Nếu da bạn vẫn không khá hơn sau khi ngừng sử dụng, thì yên tâm đi, da bạn đang bị đẩy mụn đúng quy trình đấy.

Đẩy mụn và nổi mụn có thể phân biệt dễ dàng nếu bạn chịu khó quan sát tình trạng làn da

Một mẹo nhỏ dành cho bạn chuẩn bị bước vào quá trình đẩy mụn là bạn nên “test” sản phẩm ở một vùng da nhỏ trong vòng 1-2 ngày xem da của bạn phản ứng như thế nào, có bị kích ứng, sưng đỏ, mẩn ngứa hay không rồi hãy mạnh dạn dùng cho cả da mặt.

Nếu bạn gặp phản ứng xấu, hãy nhanh chóng rửa sạch da, dùng ngay kem dưỡng làm dịu kích ứng, nếu tình trạng kích ứng nặng thì nên đến gặp bác sĩ để sử dụng thuốc. Khi da bình thường trở lại, bạn có thể sử dụng lại AHA/BHA ở một nồng độ thấp hơn.

Hình ảnh có liên quan
Somebymi là một sản phẩm có AHA/BHA nồng độ thấp mà bạn có thể cân nhắc

Đẩy mụn cũng rất cần thời gian để sản phẩm thích ứng với da và phát huy tác dụng. Quá trình này có thể lên đến 3 tháng ròng rã. Vậy nên không gì hơn, EPOMI vẫn khuyên bạn nên kiên trì theo dõi trong 3-4 tuần đầu xem da có cải thiện không? Nếu vẫn bị mụn sau 3 tháng (hoặc nếu da không có chút cải thiện nào sau 3 tuần) thì bạn nên chuyển sang dùng sản phẩm khác.

Chỉ cần chú ý một chút đến chế độ ăn uống, sinh hoạt, chăm sóc da, bạn có thể phân biệt được làn da của mình đang đẩy mụn hay nổi mụn. Tất cả đều sẽ có hướng giải quyết nếu bạn phát hiện kịp thời.

EPOMI chia sẻ các bí quyết trị mụn khác: